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1) Incremento consumo de frutas y vegetales en sujetos con sobrepeso. 2) Sarcopenia como un predictor de alteraciones cognitivas futuras en gerontss

[2016-10-12]

1) Ven el efecto del aumento de la ingesta de vegetales y fruas en sujeteos con sobrepeso, Observan efecto en el peso, la composción corporal y factores de riesgo metabólicos. 2) Ven el efecto de la sarcopenia sobre alteraciones cognitivas futuras en gero

1) Analizan el efecto del incremento del consumo de frutas y vegetales en sujetos con sobrepesos, en peso corporal, composición corporal y factrores de riesgo metabólico.

En un estudio de 16 semanas controlados, se randomizo a lo pacientes en un grupo de intervención y otro de contro.
Proveer frutas y verduras ocasiono un mayor consumo, con un favorable cambio en  variables antropométricas y niveles de insulina.
Esto tienen un beneficio para la salud a largo plazo.
2) en un estudio con 297 gerontes mayores de 65 años sin alteraciones cognitivas al comienzo, se le realizó una evaluación de la sarcopenia y de capacidad cognitiva y se los siguio por 5 años.
Se observó que los que tenía marcadores de sarcopenias, en la evolución se les encontraba más alteraciones cognitivas.

 

Fecha de Publicación: 2016-10-11 23:52:10

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