1) Efecto de un reemplazo de suplemento líquido para bajar de peso. 2) Consumo de nueces en diabéticos e incidencia de enfermedad cardiovascular y mor
[2019-04-05]
1) Analizan el efecto de reemplazar una comida por un suplemento líquido en obesos en un programa de descenso de peso. 2) se evaluó el efecto del consumo de nueces en diabéticos y la mortalidad cardiovascula.
1) Las dieta que incluyen reemplazo de una comida por un suplemento líquido parecen ser más efectivo que una dieta hipocalórica tradicional. en diabéticos que están en un programa de descenso de peso..
Los diabéticos que están con suplementos bajaron un promedio de más de 2.7 kg que los que estaban con una dieta hipocalórica tradicional.
Disminuyó también el IMC, y la presión. Otros factores de riesgo disminuyeron pero no fueron significativos estadísticamente.
Los reemplazos liquidos incluyen una mezcla de hidratos de carbono, gras y proteínas, con vitaminas y minerales listo para ingerir.
2) Comer más frutaa seca, especialmente nueces y almendras se asocio con menor riesgo cardiovas-cular en diabéticos.
fue un estudio grande prospectivo.
Comparado con los que consumen una porción por mes, con aquellos que consumen 5 ó más porciones por semana tenían un 17 % de reducción en la incidencia de enfermedad cardiovascular.
También encontraron un 20 % de reducción de enfermedad coronaria y un 31 % de caída de la mortalidad total.
El riesgo baja en aquellos que comenzaron a consumir nueces luego del diagnóstico de diabetes
Fecha de Publicación: 2019-04-05 03:53:44
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